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产后肛门疼痛不敢大便通常由会阴撕裂、痔疮发作、便秘压迫、盆底肌损伤、肛裂等原因引起，可通过温水坐浴、药物缓解、饮食调整、凯格尔运动、就医处理等方式改善。1、会阴撕裂：分娩过程中会阴部可能出现撕裂伤或侧切伤...