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家庭食谱午餐做法大全 苏菜:莼菜氽塘片

02-21 家庭食谱午餐做法大全
家庭食谱午餐做法大全 苏菜:莼菜氽塘片今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

苏菜:莼菜氽塘片

  莼菜,又名水葵,属睡莲科,为多年生宿根性湖沼草本植物。春、秋两季应市,江苏太湖盛产。莼菜以嫩茎和嫩叶供食用,有清热、利尿、削肿、解毒诸功效。塘片,即塘鳍鱼肉批成的片,此鱼又名土鲃鱼,虎头鲨,体型短壮,长不过10余厘米,头大、身圆、尾稍平,肉质细嫩,苏州人以“菜花塘鳢鱼”为春季美味。

  莼菜与鱼作汤羹,由来已久。历史上还有“莼鲈之思”的典故。纯菜氽塘片,莼莱碧绿滑润、清香脆嫩,鱼肉洁白细嫩,汤清味鲜,为春季佳肴。

  【菜系】

  苏菜

  【原料】

  塘鳢鱼片175克,苑菜150克,火腿丝25克,绍酒25克,精盐6—7

  克,葱末2克,鸡清汤500克,鸡油10克。

  【制法】

  1.塘鳢鱼片洗净,滤去水,加酒15克、盐1克及葱末抓匀。

  2.莼菜取嫩茎、叶,洗净,用盐2克捏一捏,入沸水锅略氽,捞出,滤

  3.鸡清汤加清水250克,用旺火烧沸,倒入鱼片,加盐、酒,待沸,去

  浮沫,入莼菜及火腿丝,倒入汤碗内,淋鸡油即成。

  【制作关键】

  1.莼菜在沸水锅中永的时间不能长,以免成褐色,影响美观。

  2.鱼片形状完整不碎,加热时间要短,汤要制清。

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