家庭食谱安排表 饮品：桑菊饮今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　桑菊饮

　　药材：

　　桑叶15克、菊花25克

　　调味料：

　　冰糖适量

　　做法：

　　药材用过滤袋装好，与冰糖、2000毫升水一起放入茶壶内，煮至沸腾即可饮用。

　　药材功效：

　　1、桑叶具有清肝明目、益气凉血之功效；根据现代药理研究，桑叶能抗菌、消炎。

　　2、菊花味甘，具有养肝明目、清肝热之效果。一般菊花有白、黄两种，但以白菊花效果较好。

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