一周家庭食谱 浙菜：枸杞莲子鸡汤今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

浙菜：枸杞莲子鸡汤

　　配料：

　　枸杞30克红枣12个干莲子60克鸡肉210克盐少许水800毫升

　　特色：

　　爽口开胃,养心益肾,可安神.

　　操作：

　　1、枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净备用。

　　2、把作法1放入水中，以大火煮滚后，捞除浮沫，改小火焖煮至食材软烂，加盐调味。

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