家庭食谱一周菜谱大全 饮品：木瓜奶露今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　木瓜奶露

　　材料：

　　夏威夷木瓜半个、细玉米面一小杯、冰糖三大勺、鲜奶一大杯（椰奶风味更佳）

　　步骤：

　　1.先将木瓜去皮去籽，切块加点水打成浆，

　　2.玉米面用点水调匀，

　　3.把木瓜浆用中火煮滚，然后慢慢加入调好的玉米面，还要不停地搅动，因为玉米面很容易结小疙瘩。

　　4.放入冰糖煮至略浓稠后，就加入牛奶或椰奶，滚起就可离火，好喝又美容的木瓜奶露就成啦.

　　功效：

　　常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。

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